な・に・ぬ / [2020/06/10] 草刈りが本当にスポーツかもしれない件

－令和2/皇紀2680年閏4月19日仏滅 | 2021/07/29 17:21 更新

いざ！
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庭がきれいに…
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垣根刈り　218カロリー

草刈りその１　179カロリー

草刈りその２　151カロリー

自宅→総合運動施設：サイクリング　246カロリー

明日から天気が崩れ、いよいよ梅雨入りの前の貴重な晴れの日。
今日は一日在宅ワーク。
午後、リフレッシュも兼ねて、ずっと宿題でもあった垣根の剪定と、宿坊庭の草刈りを一気にやった。正味１時間半の作業。毛虫などの対策で長袖・長ズボンで、気温も高かったこともあり、もう汗だく！！

で、最近、ウェルスポでは農業がスポーツであると本気で考え始め、農家さんを対象に体組成計測定などを行ったりして、大真面目に調査しようとしている。
そこで、今日はせっかくなので、体活動計「fitbit」で自らが被験者となり、剪定・草刈り作業の運動のようすを記録してみることにした。

結果は驚きのものとなった。

正味１時間半の作業で消費したカロリーの合計は548カロリーで、これは、自宅から総合運動施設の間、片道約10.4kmの距離をサイクリングで往復した時の消費カロリーを大幅に超えるものであった。
驚愕の結果に、まじで農作業はスポーツなのかもしれないと、さらに確信は深まった。

それに剪定や草刈りはカラダを動かし汗をかくだけでなく、作業が終わった後の達成感や爽快感が半端ない。
ＵＫＫインダストリーのパワースポーターを装着して作業することで、腰の心配もいらない。

断言しよう。農業はスポーツだ。

[WALK:11406]

な・に・ぬ（na.ni.nu）について

いつも私の拙い日記にお付き合い、ありがとうございます。
おかげさまでこの日記（na.ni.nu）は [2001/10/10] パカッ! の記事以来、16年目を迎え、[2004/04/23] Wataruさんを囲む会以降は毎日欠かさず記録してきました。（時々、かなりの連続投稿はありますが・笑）
その間、私の人生にもさまざまなことがありました。自分にとって、この日記は第一に自分自身が自分の歩みを忘れないようにするための記録であり、そのために各日記には一年前の同日の記事が表示されるようにもなっております。
いまさらながら、読者のみなさんにお願いがあります。この日記はあくまでも私の個人の活動記録であり、個人の見解が述べられています。したがって、私が所属する企業・団体・業界の公式的な記録や見解ではありませんので、この点ご理解の上、お付き合いください。
今後ともなにとぞよろしくお願いいたします。