[2026/08/12｜健康]
デブり注意報
昨夜は王子にある子どもたちのアパートにお邪魔して、今日は朝出発。
午前中、天津に戻ってきた。
出張中、KamoZineかも秋号の編集作業をスタートさせたが、なかなかに作業は捗らず。笑
ようやく今日は６面がまず仕上がった。
ここから、７・８面、３面、１・２面という順番で作業を進めていく。
今週中には終わらせたいところ。
ただ、今回の紙面は、普段にも増して、なかなかにエネルギッシュなものになりそうな気もする。
午後は神社で仕事し、夜は、弟家族、さらにお盆で集まってきた妹家族たちと鉄板焼。
本当は外でバーベキューをするはずが、昨日に続いて、今日も不安定な天気で、夕方からは線状降水帯ができてしまったようで、激しい雷雨が……。外でやるのはあきらめて、屋内でおとなしく鉄板焼をすることになった。
まぁでも、子どもたちはそんなのお構いなし。
にぎやかな夕食になった。
このところ、体重の増減が激しい日々だったのだが、ここ数日、飲み食いも多かったこともあり、一気に体重が……。
今年初めに一時73kg台にまで落としたはずなのに…。涙
最近、ちょっと太りました？って声も聞こえはじめ、おそらく体型に現れ始めたのだろう。
というわけで、デブり注意報発令！笑
ここ数日は気をつけて過ごしていこう。
[WALK:6514]
- 26/08/13 14:33 by やまちゃん
[*] 日記一覧
[#] トップページ
(c) 2026 na.ni.nu