[2025/07/13｜ビーチサッカー]
アツいぜ！ビーチサッカー
[写真:earth tree cafe の雑穀プレート。ヘルシー＆ウマシー！
iPhone 15 5.96 mm ISO50 1/1845 sec f/1.6 ]
今日は昨日と打って変わっての夏晴れ。
午前中15人程度のメンバーが集まって、ビーチサッカーの練習会。
今週末、OZEANは関東大会。女子はSONNE CUP。さらに、最近練習参加している高校生２人組は御宿町で行われるATHLETA CUPに出場と、それぞれに大会を予定する中、前半はフィジカル、そして、基礎練。後半はゲーム形式（12分×５本）と、なかなかに強度の高い練習会だった。
砂も熱くなる季節ということで、散水しつつの練習。（令徳は散水さえすれば、真夏でも裸足でプレーが可能）
汗もたくさん出て、水分補給！
熱中症には気をつけなければならないけど、身体を動かし、汗をかくってのはやっぱり気分も最高だ。
ビーチサッカーのアツい季節がやってきた。
練習後は earth tree cafe のテラス席にて、遅めのランチ。
私は雑穀プレートをチョイス。
ヘルシーで、さらにおいしかった〜。
この空間、心もリラックスできるし、大好きなカフェ。
帰宅すると風呂に入って一休み。
夜は家族で焼肉〜。
子どもたちもおいしそうに食べていたし、久々の家での夕食。
やっぱ家族が落ち着くねぇ！？
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- 25/07/14 13:24 by やまちゃん
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