[2024/03/20｜健康]
胃腸炎
昨夜から急に気持ち悪くなり、食欲も全くなくなり、寒気を感じたと思ったら、38度オーバーの発熱。
どうも胃腸炎に罹ってしまったようで……。
昨夜はあまりのつらさにほとんど眠れず、ようやく夜中に気持ち悪さも落ち着いてきて、水分を摂ることはできた。
今日は「春分の日」の祝日であったが、予定は全てキャンセルして、一日自宅にて療養することに。
ウィルス性胃腸炎は感染力も強いので、極力移さないように、寝室に閉じこもっていた。
午前中、気持ち悪さはなくなったものの、今度は激しい腹痛に襲われる。
数分に一度やってくる、なかなかの激痛。
トイレに籠るも、水みたいな下痢が出るばかりで、さらに腹痛の痛さとの戦い。
うー、つらい。
先週の喉風邪の何倍、否、何十倍もつらい。。。
ようやく午後になると症状も落ち着いてきて、夕飯はちかちゃんお手製のポトフを一杯だけ食べることができた。
おかげさまで、体重もだいぶ落ちたようだ（！？）
胃腸炎を起こすウイルスはアルコール消毒はほぼ効かず、高温で数分間煮沸するか、あるいは塩素系の消毒剤（ハイター等）で殺菌するしかないらしい。
超低温でもかなりの期間生きていて、付着した物の上で１週間も活性化されていることもあるそうだ。
なので、感染を防ぐのはなかなかにたいへん。
乾燥すると、ウイルスが飛散して、それを吸い込んで感染してしまうこともあるようで。
みなさん、気をつけてーーー。
さて、夜はメジャーリーグの開幕戦。
ドジャース vs パドレス をテレビ観戦。
ドジャースは大谷選手、山本選手（明日第２戦で先発）。
パドレスはダルビッシュ投手、松井投手。
両チームに４人もの日本人選手が所属している。
大谷選手がとかく注目されがちだが、メジャーリーグの開幕戦に先発したダルビッシュ投手も実はすごいと思う。
試合はドジャースが逆転勝利。
ダルビッシュ投手は１失点（自責点０）で４回途中で降板するも、勝敗つかず。
大谷選手は２安打を放ち、松井投手もリリーフして無失点。
みな、上々のスタートではなかっただろうか。
大谷選手、今年はワールドシリーズ目指して、ぜひ勝負にこだわるチームで活躍してほしいと思う。
楽しみだ☆
[WALK:-]
- 24/03/21 18:45 by やまちゃん
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