[2023/06/29｜ビーチサッカー]
チーム練習
[写真:よく太ったカツオ、いただきました〜！感謝！！
iPhone 12 4.20 mm ISO250 1/60 sec f/1.6 ]
今日は自宅で作業した後、夜はビーチサッカーの練習会。
シーズンに入ったということもあるが、このところ、遠路からも選手たちが参加してくれていて、チームでの練習ができ始めている。
今日は月曜の練習を踏まえて、「ダイレクトプレー」「シュートすべき時にシュート」というテーマでメニューを組み立て、アップからダイレクトプレーを意識するような内容で進めた。
終盤は３：３のダイレクトシュートのみ有効とする、シュートゲームを行い、最後は５：５をみっちりやった。
なにごともテーマというのは大切。
でも、１日でやれることは限りがあるし、いくつも覚えられるわけじゃない。
だから私は毎回の練習で１テーマと決めてメニューを組んでいる。
まずはその１テーマを意識し、イメージし、身体になじませる。
そうすることで、試合の局面でも、そんなプレーが出るようになる。
少なくとも選択肢の一つとなる。
ビーチサッカーは失敗して当たり前のスポーツ。
逆にいかに失敗しないか、ということが勝負のカギともなる。
そのためには自分に選択肢や引出しを多くもっていることだ。
チームで集まって練習する。
５：５の対戦ができる。
これって、実は当たり前のことじゃない。
集まってきてくれているメンバーに感謝しつつ、お互いをリスペクトしつつ、これからも、楽しく、高みを目指していきたい。
[WALK:16518]
- 23/07/02 17:07 by やまちゃん
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